Mann hebt Gewwicht mit Langhantel

Kurs

Pilates

Dauer: 60 Minuten

Verbrauch: 380 kCal

Beschreibung

Pilates ist das Training der Stars! Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers, Beckenbodens und speziell der tiefen Bauch- und Rücken-Muskulatur. Symbiose aus Atmung und Bewegung. Perfekt für alle!

Kondition

Straffung

Vitalität

Kräftigung

Entspannung

Nächste Termine

Kurs

Tag

Datum

Zeit

Trainer

kurs

Sonntag

18.Januar 2026

10:00 - 10:55 Uhr


kurs

Dienstag

20.Januar 2026

09:00 - 09:45 Uhr


kurs

Dienstag

20.Januar 2026

20:00 - 20:45 Uhr


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  • Lange Öffnungszeiten
  • In 12 Studios gleichzeitig trainieren
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