Die Marken olympic Fitness und Joy Fitness versprechen dir hochwertiges und umfassendes Fitness Training genau nach deinen Wünschen betreut durch hochmotivierte Trainer – das alles zum unschlagbaren All Inclusive Preis!
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Das olympic Fitness Konzept verspricht dir hochwertiges und umfassendes Fitness Training genau nach deinen Wünschen. Du wirst betreut durch hochmotivierte und qualifizierte Trainer – das alles zum unschlagbaren All Inclusive Preis ab 15,99€*!
Schon gewusst? Egal in welchem olympic oder JOY du Mitglied bist, du kannst in allen anderen Studios kostenlos trainieren!
- Fitness in Lüneburg und Adendorf auf über 8.000 qm.
- Cardio Training von Life Fitness
- Gerätefitness von gym80 und Hammer Strength
- Mobility von Dr. WOLFF
- Vibrationstraining von Power Plate (Lüneburg)
- Live Classes von BBP bis Zumba und LES MILLS Programmen
- zusätzliche Cyber Classes
- Non Stop Cycling Live- und Cyber-Classes
- Saunen mit Ruhe- und Freiluftbereichen
- Saunabalkon mit Blick auf die Ilmenau (Lüneburg)
- das Ladygym nur für Damen
- separate Damensauna (Lüneburg)
- Solarium (Adendorf)
- separates Nagel- und Fusspflege Studio (Adendorf)
- Personal Training
- Ernährungsberatung
Das olympic und Joy Homegym
Wenn du Zuhause ein Workout durchführen möchtest kann du hier folgende Videos oder Live Steams als olympic oder Joy Mitglied nutzen! Dafür sind keinerlei Geräte oder Zusatzgewichte notwendig und man kann es bequem zu Hause durchführen. Viel Spaß!
LIVE Classes mit deinen Trainern
Melde dich in der Facebook Gruppe an und sei bei den Live Steams dabei! Die aktuellen Wochenpläne findest du auch auf Facebook und Instagram. Als olympic Mitglied kannst du sehr gerne auch am Joy Livestream teilnehmen!
olympic und Joy Fitness Live Classes Stream
Link: https://www.facebook.com/groups/1706296942869113/?ref=share
RECORDED Classes mit deinen Trainern
Hier findest du Videos mit den Recorded Classes aus dem olympic Lüneburg!
Wir filmen für dich folgende Formate: Yoga, Pilates, Balance, Fatburner (ähnlich Attack), Bauch Pur (ähnlich CXWORX), Rücken/BBP und ZUMBA mit den Trainern wie z.B.: Caro, Dennis, Pia, Diana, Susanna, Danni, Ilana, Sandra und Olga!
FULL-BODY-WORKOUT
Die unter 10 Minuten Workouts mit den du dich sehr effektiv fit hältst – Fitness to go!
Block 1: Plank-Zirkel
Trainingsziel: Kräftigung der vorderen, hinteren und seitlichen Muskelkette
Block 2: Ganzkörper-Zirkel 1
Trainingsziel: Stärkung der großen Muskelketten
Block 3: Bauch-Zirkel
Trainingsziel: Stärkung der geraden und seitlichen Bauchmuskulatur
Block 4: Ganzkörper-Zirkel 2
Trainingsziel: Stärkung der großen Muskelketten
Block 5: Bein-Zirkel
Trainingsziel: Stärkung der unteren Extremitäten überwiegend Oberschenkelvorderseite und Gesäßmuskulatur
Viel Spaß beim fitbleiben wünscht dir dein olympic und JOY Fitness Team… wir sehen uns 💪🏼😉
